У лазню з дитиною
Деякі хороші традиції батьки з успіхом можуть продовжувати і після народження дитини, наприклад, походи в лазню. Любителі попаритися в лазні або в сауні знають, що користі від цієї процедури нітрохи не менше, ніж задоволення. По-перше, посилюється кровообіг організму, по-друге, відбувається тренування судин, по-третє, поліпшується стан шкіри. Тому приучення до лазні з самого дитинства - крок виправданий і цілеспрямований. Висока температура і вологість процедури дозволяють зараховувати її до розряду загартовуючих.
Традиції лазні. Здавна на Русі люди від самого
народження
милися у спеціальних приміщеннях, названих лазнями. Це було визначено умовами проживання наших предків. Висока температура і вода очищали і бідних, і багатих. Лазня дозволяла знайти чистоту не тільки тілесну, а й духовну, тут виліковували різні хвороби, такі як, наприклад, діатезнi висипи. В літературі, зазвичай, радять починати банну терапію малюків в 7-8 місяців. Інша точка зору дотримується думки, що легше малюк пристосується до умов парної, якщо почне відвідувати її в перший місяць життя.
Дійсно наші прабабусі мили своїх дітей в жарко натопленiй лазні, починаючи з народження. І сьогодні люди, що живуть у сільській місцевості, продовжують ці традиції, доводячи, що дитина може пристосуватися до температурних умов лазні. Зрозуміло, не варто починати купання новонародженого карапуза з сауни, розігрітої до 60-ти градусів, навіть якщо батьки вважають таку температуру досить комфортною для себе. Загартовування повинно відбуватися розумно і поступово. Перші кілька разів дитину взагалі не потрібно вносити в парну, нехай спочатку звикне до температури та обстановки в помивочнiй.
Умови загартовування в лазні. Для маленького карапуза лазня може стати панацеєю, яка зцілює від діатезу і допомагає легше переносити захворювання органів дихання. Однак, перш ніж приймати рішення по загартовуванню, слід проконсультуватися з педіатром, уточнити, чи немає протипоказань. Прийнято вважати, що парна легше переноситься немовлятами першого року життя, ніж суха фінська сауна. Однак сухе повітря показане при захворюваннях дихальних шляхів. Яку б лазню не вибрали батьки, вона зобов'язана відповідати гігієнічним і протипожежним вимогам.
Під час процедури дитина повинна відчувати себе добре і комфортно. Для постійного контролю малюкові до року бажано перебувати на руках у
дорослих, щоб при змінах в його стані або настрої вони відразу ж це відчули. Краще всього, якщо дитина буде паритися в лазні, де крім батьків нікого немає. Це викликано не тільки гігієнічними вимогами, але і психологічними причинами.
Доведеться звикати до температури, обстановки, в таких умовах присутність численних людей може стати додатковим подразником.
Перший раз зайти в парилку з дитиною можна на одну хвилину, а, вийшовши, обов'язково облити малюка водою. У лазні на голову прийнято одягати повстяні шапки або рушники, малюку можна зшити спеціальний банний чепчик з м'якого махрового рушника. Одягати на дитину повстяну шапку не варто, вона колеться і дратує ніжну шкіру. Змушувати і утримувати плачучу дитину в парній не можна, при найменших примхах потрібно вивести, облити прохолодною водою з голови до ніг і напоїти водичкою або дати грудне молоко. «З легкою парою» - говоримо ми після купання дома в ванні. Справжня «легка» пара чекає малюка в лазні, вона принесе здоров'я і, звичайно, чистоту.
Iншi статтi роздiлу:
Водні процедури для загартовування
Дитячий лікувальний масаж
Особливостi розвитку дошкiльникiв
Розвиток рухів кистей і пальців
Поведiка на третьому роцi життя