Як долучити дитину до плавання

Плануєте поїздку влітку до моря з малюком? Любите плавання і хочете долучити свою дитину до цього задоволення? Просто бажаєте почати навчання плаванню? Тоді ця стаття для вас. Бажано почати привчати дитину до води задовго до того, як ви дістанетеся до відповідної водойми, краще задуматися про це ще вдома. Наприклад, взимку. Навчання плаванню стане більш успішним, якщо вода буде старим другом дитини, а не новою невідомою небезпекою.

Як зробити навчання плаванню веселим і не напружуючим? Дитину, якій ще не виповнилося два роки, в першу чергу, вчать не боятися води. Навіть, якщо грудничкове плавання пройшло повз малюка, його можна з легкістю привчити до води і у старшому віці з допомогою нехитрих прийомів. Навчання плаванню має бути поступовим і регулярним. Перетворіть процес в захоплюючу гру, внесіть в нього елемент новизни і ритуальності.

Наприклад, від звичайного купання уроки плавання з часом можуть почати відрізнятися формою. Яскравий купальник або плавки та окуляри для плавання стануть веселим сигналом до того, що чекає захоплююча справа, це стане додатковим фактором до того, що невідоме місце допоможуть освоїти вміння, отримані вдома.

Краще всього почати з вмивання, потім навчити малюка бризкатися і не боятися води, яка потрапляє в обличчя. Потім можна перейти до поливаниям з душу. Намагайтеся не форсувати події і не сварити дитину за калюжі на підлозі. Ви ж не хочете, щоб навчання плаванню у свідомості малюка набуло стійких негативних асоціацій? Пам'ятайте, що процес закладає ставлення до цього виду діяльності на все життя.

Розвеселить дитину вміння самому пускати бульбашки у воді, крім того, завдяки цій вправі ви зробите перші кроки до вміння пірнати. Нагадайте дитині, як дмуть на гарячий чай. Продемонструйте, як це виглядає на поверхні води і під водою. Займіться «порятунком» улюблених іграшок з дна ванни, природно, опускаючи обличчя під воду. Малюк із задоволенням пограє з вами в ці ігри. Привчайте дитину також лежати у воді на спині, причому вушка повинні перебувати під водою.

Також, важливо поступово привчити малюка до температури води тої водойми, де ви плануєте продовжити навчання. Різкий перехід від води температури тіла навіть до відносно теплої (20-22°С) води може стати для дитини дуже великим стресом.

Щодо конкретних методик навчання плаванню, потрібно сказати наступне — процес повинен бути поступовим і приносити задоволення всім сторонам. Не забувайте про воднi ігри і забави з піском, про зарядку у воді. При використанні в навчанні додаткових плавзасобів обов'язково перевірте їх безпеку і ніколи не залишайте дитину без нагляду.

р 160*600