Всi статтi роздiлу

Чи брати малюка у батькiвське ліжко

Чи нормально залишати малюка спати у батькiвському ліжку? Практично кожна сімейна пара проходить через нічні перестановки, поки не знайде варіант, який реально спрацює. Ділити сон зі своєю дитиною так само має на увазі те, що ви довіряєте своїй інтуїції у вирішенні питань, якi стосуються вас і вашої дитини. Отже, які є основні плюси в спільному сні дитини і батьків:

Діти краще засинають. Це актуально особливо в перші місяці життя, так як малюки занурюються в сон через стадію поверхневого сну, під час якого їм потрібно, щоб батьки заколисували їх, а не просто клали спати. Якщо малюк знаходитися на знайомих руках матері чи батька або ж вони перебувають поруч з ним, на знайомому ліжку, це допомагає йому заспокоїтися.

Діти менше прокидаються. Коли дитина переходить від глибокого сну до поверхневого, вона вступає в період сприйнятливості, коли легко пробуджується. Цей стан може повторюватися кожну годину і з нього дитині вкрай складно перейти назад до глибокого сну. У цьому випадку ваша присутність поруч дає дитині сигнал - можна знову засипати, і дитина, не відчуваючи ніякого занепокоєння, мирно проходить цей період знову занурюючись в глибокий сон.

У мами є шанс спати більше. Мами, що ділять сон зі своєю дитиною, не втомлюються повторювати, що відчувають себе на наступний день більш відпочили, навіть при тому, що вночі доводилося прокидатися і не один раз. Вони знаходяться в гармонії зі своїми дітьми, їх внутрішній годинник та цикли сну дитини синхронні.

Розглянемо ситуацію, коли малюк спить сам в окремій кімнаті. Він прокидається, поруч нікого немає. Спочатку він перевертається і пхикає, як і раніше нікого. Викликана розлукою тривожність наростає і дитина починає плакати. З часом нічний плач дитини будить маму, яка максимально віддалена від неї. Ви схоплюєтеся, несете в його кімнату, а поки ви прийшли, дитина вже заходиться криком. Вона повністю прокинулася і кипить від обурення. Після цього спроби приспати дитину вимагатимуть від вас набагато більше сил і старання.

Спрощується годування грудьми. Більшість годуючих мам з'ясували, що спільний сон полегшує годування грудьми. Найчастіше вони прокидаються якраз перед тим, як прокинеться для годування малюк. Будучи поруч і готова до годівлі, мама погодує дитину і знову зануритися в сон, а малюк при цьому може навіть і не прокинутися.

Можливі мінуси спільного сну дитини і батьків та шляхи їх вирішення. Дитина не зможе засинати сама по собі. Спочатку це твердження може здатися правильним. Але насправді питання в наступному: що краще для дитини - безтурботно відпливати в сон бiля материнських грудей чи заспокоювати себе самiй за допомогою позбавленою смаку пустушки. Вибір очевидний, хоча безперечно є діти, які надають перевагу винятково другому варіанту.

Проблеми в сексуальному житті батьків. Секс і діти насправді дуже навіть сумісні. Новонароджені діти не розуміють, що поруч з ними займаються любов'ю, а коли малюки стають старшi, можливо, у вас виникне не комфортне відчуття присутності у ліжку третьої людини, навіть якщо вона міцно спить. Тут є свої, маленькі секрети. Отже, припустимо у вас з'явився настрій, а у ліжку спляча дитина. Використовуйте для заняття любов'ю іншу кімнату або зробіть це на кухонному столі, що, безперечно, додасть якусь пікантність звичайнiй процедурi. Другий варіант - перенесіть свою близькість на інший час, адже секс в кінці дня перед сном не є для пари єдиною можливістю побути наодинці.

Боязнь придавити свою дитину. Батьки часто турбуються як би випадково не лягти на дитину вночі. Спільний сон безпечний, і ви не задавити дитину. Підсвідоме відчуття меж, яке утримує вас від того, щоб не впасти з ліжка, утримує вас I від того, щоб не лягти на дитину. Матері дуже чітко відчувають присутність своєї дитини тілом і мозком навіть уві сні. А ось батьки не так гостро відчувають присутність дитини, коли сплять, тому бiлиший ризик, що вони можуть задавити дитину або забити відкинутою вбік рукою.

Запобіжні заходи, які допоможуть ділити сон без ризику:
Правильне розташування на ліжку. Дитину слід класти між матір'ю і запобіжною перегородкою. Таку можна купити в магазині або присунути ліжко щільно до стіни і класти дитину між собою і стіною. Не кладіть дитину між собою і чоловіком.
Ясність свідомості. Не кладіть дитину спати поряд з собою, якщо перебуваєте під впливом будь-якого засобу, що знижує гостроту вашого сприйняття, наприклад, після прийому алкоголю або заспокійливих препаратів.
Не кутайте дитину. Щоб не перегріти дитину, не слід надмірно її кутати. Потрібно обов'язково враховувати що ваше тіло дає додаткове тепло і тому маляті повинно бути комфортно: не жарко і не холодно.
Прийняти рішення щодо спільного сну з дитиною ви повинні колегіально з чоловіком, зваживши всі за і проти. У будь-якому випадку важливо пам'ятати одне: ваш малюк - це частинка вас обох і його спокій і міцний сон для вас є найціннішим.

Iншi статтi раздiлу:
Чи брати малюка у батькiвське ліжко
Як заспокоїти дитину
Роль розвиваючого середовища
Iнтернет: небезпека для дитини
Як полегшити звикання до нових умов