Літні днi на природі

Літні днi краще провести з дитиною на природі, адже похід у цирк чи ляльковий театр можна відкласти до осені. Бадмінтон, мильні бульбашки, водяні пістолети, персики, чорниця, домашній лимонад - насолодіться про запас недовговічними літніми радощами. Ось декілька порад щодо організації пікника.

Розваги. Варто заздалегідь продумати розваги, в яких буде однаково цікаво брати участь і дорослим, і дітям. Зрозуміло, природа - найкращий фон для активного відпочинку. Якщо пікник проходить на березі водойми, купання в якiй дозволено, основною забавою стане власне плавання та ігри у воді. У цьому випадку не забудьте прихопити надувні нарукавники або плавальний круг для малюків, а також м'яч для водного волейболу.

Якщо ви відправляєтеся на пікник на машині і обсяг багажника дозволяє, прихопіть із собою велосипеди, хоча б дитячі. Діти будуть у захваті, коли їм буде надана можливість з вітерцем покататися по зарослих лісових стежках.

Якщо погода спекотна, варто прихопити з собою водяні пістолети. У подібних веселих баталіях iз задоволенням беруть участь і дорослі, адже не можна весь час зберігати серйозний вигляд. Бадмінтон - також відмінний варіант проведення часу. Причому, грати в нього можна навіть вчотирьох, в цьому випадку воланчик відбивається по черзі членами кожної з команд. Коли діти набігають і втомляться, можна запропонувати їм пускати мильні бульбашки. Красиво, весело і відмінно заспокоює нерви.

Їжа. Якщо пікник задумується серйозний, варто придбати або попросити на деякий час у когось сумку-холодильник. Якщо ж мова йде тільки про фрукти і легкi закуски, цілком можна обійтися герметичними контейнерами, паперовими пакетами, фольгою і харчовою плівкою. Їжа для пікника повинна зберігати товарний вигляд аж до того моменту, коли всі розсядуться на траві в очікуванні частування. Якщо ви не берете з собою сумку-холодильник, краще відмовитися від сиру і заздалегідь порізаних томатів.

З собою можна взяти (попередньо помивши і упакувавши в барвисті контейнери і прозорі пакети) - солодкі помідорчики черрі (цілi), огірки (можна і малосольні), оливки, обсмажені з часником і заздалегідь охолоджені креветки, рулетики з лаваша з різними начинками (наприклад, шинка, петрушка і болгарський перець), хрусткі французькі багети або булочки з висівками (щоб зацікавити малюків, з хліба можна заздалегідь вирізати кумедні фігурки, використовуючи формочки для печива), листя салату. Як десерт можна прихопити булочки з корицею або пісочне печиво, хоча, звичайно, перевагу краще віддати свіжим ягодам і фруктам. Кубики кавуна або дині можна упакувати в контейнери, вимиті ягоди - у пакети з затискачами.

Крім соків та мінеральної води, для пікника відмінно підійде домашній лимонад. Просто додайте у воду листя м'яти, шматочки лайма і лимона, апельсиновий або грейпфрутовий фреш.

Для сервіровки імпровізованого столу можна використовувати не тільки нудні тарілки з білого пластику. Благо, в сучасних супермаркетах величезний вибір яскравого та оригінального одноразового посуду і стильних серветок.

Безпека і гігієна. Не забудьте взяти з собою:
• плед;
• одноразовий посуд і столові прилади;
• репелент від комарів;
• невелику аптечку (йод, пластир, засоби від розладу шлунку і головного болю, нашатир і перекис водню); • дезінфікуючий засіб для рук;
• вологі і паперові серветки;
• мішок для сміття (буде добре, якщо діти допоможуть упакувати пакети з-під соку, кісточки від ягід в пакет і донесуть його до найближчого сміттєвого контейнера - це привчить їх дотримувати чистоту).

Важливо: після повернення з лісу уважно огляньте дитину - в запалі ігор вона могла не помітити кліща, що присмоктався.