Що потрібно знати про літній відпочинок дитини

Багато батьків досить консервативні у плані лiтнього вiдпочинку, тому найчастіше відправляють дітей до бабусь і дідусів у село, якщо є така можливість. Якщо ж ні, залишають у місті під наглядом тих же бабусь, іноді нянь. Але яким би різноманітним не було дозвілля дитини, здоров'я в місті не поправити. У відчай впадати не варто, а слід правильно організувати вихідні дні. Це може бути щотижнева вилазка за місто з палатками біля водойми або лісу, поїздки на дачу, або ж можна орендувати будиночок у селі і проводити вихідні там.

Звичайно ж, ідеальним варіантом вважається відпочинок на морі, але він має становити не менше 3-х тижнів. Адже лише за цей період дитячий організм адаптується до нового клімату і встигає зміцніти, отримуючи корисні елементи з морського повітря і їжі.

3 тижні - великий термін для працюючих батьків, тому слід подумати, хто з родичів зможе поїхати на такий термін на море. Можливий варіант змiн. Наприклад, перші 10 днів на морi відпочивають батьки, а потім їм а зміну приїжджають бабуся або дідусь. Цей варіант найбільш зручний, оскільки є можливість провести час з дитиною і самим відпочити.

Але буває і так, що нема можливості самостійно організувати відпочинок дитинi. Тоді на допомогу прийдуть літні піонерські табори. Звичайно, такий варіант підходить для дітей від 7-ми років, і для батьків, які не бояться залишати дитину на чуже піклування.

Що потрібно пам'ятати, збираючи дитину в табір? Перше і найнеобхідніше - скласти аптечку. Незважаючи на те, що в будь-якому таборі є медпункт і медикаменти, батьки краще знають свою дитину, і тому найбільш об'єктивно можуть підібрати препарати першої необхідності.

Підготуйте якомога більше змінного одягу, адже в таборі не буде можливості прати речі щодня, тому будьте готові до купи брудної білизни по поверненню малюка. Не забудьте про два комплекти купальних костюмів, а також запасну пару взуття для пляжу. Приготуйте все необхідне для захисту від сонця: креми або спреї для і після засмаги та головні убори.

Якщо дитина вперше вирушає в табір, і раніше не мала можливості самостійно визначати свій гардероб на день, складіть комплект одягу по днях і підпишіть пакети. Це полегшить завдання щоденного збору дитини. Для цього ви можете використовувати пакети - слайдери. Адже завдяки спеціальній застібці речі, ліки та інші предмети будуть надійно захищені від протікань і забруднень під час транспортування. Також, на пакетах є спеціальне поле для запису інформації про вміст, що, безсумнівно, зручно для вас і дитини.

І найголовніше - дізнайтеся контакти педагогів, які будуть відповідати за дитину весь період часу, а також залиште свої контактнi дані, щоб з вами могли зв'язатися в будь-який момент. Очевидна перевага такого виду відпочинку - тривале перебування на морі, але не тільки це. Спеціально розроблений раціон і режим харчування, продумана програма розважальних заходів і комплекс всіляких оздоровчих процедур, безсумнівно, зроблять дитячий відпочинок воістину корисним і незабутнім.